Z okazji, obchodzonego 23 lutego, Światowego Dnia Walki z Depresją uczniowie klas 6 w ramach zajęć z edukacji zdrowotnej przygotowali plakaty informacyjne poświęcone tematyce zdrowia psychicznego. Celem inicjatywy było zwiększenie świadomości na temat depresji oraz wskazanie miejsc i osób, do których można zwrócić się o pomoc w trudnych chwilach.
Podczas zajęć uczniowie rozmawiali o tym, czym jest depresja, jak rozpoznawać jej objawy oraz dlaczego tak ważne jest reagowanie na sygnały świadczące o pogorszeniu samopoczucia – zarówno u siebie, jak i u innych. Szczególną uwagę poświęcono temu, że proszenie o pomoc jest oznaką odwagi, a nie słabości.
Przygotowane plakaty w przystępny i czytelny sposób przedstawiają, gdzie można szukać wsparcia. Uczniowie wskazali m.in. możliwość rozmowy z rodzicami, wychowawcą, pedagogiem lub psychologiem szkolnym, na plakatach skupili się na możliwości skorzystania z bezpłatnych telefonów wsparcia, takich jak Centrum Wsparcia dla Osób w Kryzysie Psychicznym czy Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży prowadzony przez Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę.
Wspólnie dbajmy o swoje zdrowie psychiczne i reagujmy, gdy ktoś obok nas potrzebuje wsparcia.
